gdzie mozna

[...] pewnie do sklepu sfd nie zostana od razu dodane i pewnie przez pierwsze pare godziny bedzie trzeba zamawiac prze wyslij wiadomosc przez sfd z profilu koguta lub sławka w tym problem ze nie mam abonamentu i nie wysle wiadomosci czy beda podane emaile w postach gdzie bedzie mozna zamowic ? Zmieniony przez - losvato w dniu 2006-12-24 11:35:50

to gdzie to mozna zamawiac bo nie wiem a cheteni jakiegos xpanda kupie tylko nie wiem jak kupowac

Temat sam w sobie jest ciekawy, bo tyczy się mechanizmów działania pamięci i przyswajania informacji. Oczywiście można go podciągnąć pod rzowijanie intelektu co pozytywnie odbija się na uzyskiwanych wynikach na siłowni (a przynajmniej powinno). Niemniej, jest on właściwszy dla Forum Uczniowskiego, gdzie jest on celem samym w sobie.

[...] linki do opisu tego systemu, poprostu przejżyj pobieżnie wcześniejsze strony, niewiele linków tu wklejałem - są to akurat strony z tego forum - jak dobrze pamiętam - gdzie jest wersja przetłumaczona kolejna sprawa to polecam ten temat : http://www.sfd.pl/temat179991/ dałem tam parę ciekawych linków, również o tym treningu coś tam jest, [...]

[...] że kulturystyka bez SAA to bzdura i bajka. Od pewnego poziomu zaawansowania - to prawda. Zapominasz jednak o pewnej sprawie. Otóż prawdziwa kulturystyka zaczyna się tam gdzie kończy się budowanie masy /niestety nie pamiętam kto powiedział to bardzo trafne zdanie/. Osiągnięcie naprawdę wyrazistej, proporcjonalnej i dopracowanej w [...]

[...] ktoś zajął mi fajną miejscówkę na robienie zdjęć. Byłam trochę przed czasem, zaczęłam na spokojnie ustawiać aparat, a tu nagle jakiś dziwny odgłos z lasu, z dołu..dokładnie gdzieś na trasie powrotnej..No ale nic, myślę, może się przesłyszałam..za chwilę znów ryk..i tak co chwilę. Już się mniej cieszyłam, że jestem sama, zrobiłam na szybko kilka [...]

[...] nawet nie mają o tym pojęcia - kiedyś pracownicy TPN założyli nadajnik niedźwiedzicy i okazało się, że przez pół dnia była w odległości do 100m od szlaku do Morskiego Oka, gdzie przechodziły setki turystów. Więc trzeba by było mieć naprawdę dużego pecha, żeby coś się stało.. Choć inaczej się myśli, jak jest się samemu w środku lasu po zmroku [...]

[...] - może po czasach tego nie widać, ale w takim terenie nie dało się rozwinąć dużych prędkości, w każdym bądź razie zwalniałam tylko, jak były w drodze powrotnej jakieś górki, gdzie nie mogłam wybiec. Dzięki temu zamiast w 4 godz 20min (wg tablic) zbiegłam na dół w 2 godz - no i dzięki temu jeszcze zostało czasu żeby jechać na rower /-)_- po [...]

[...] pierwszy ślizg po polu jak ujrzał zająca to koniec z biegu.Ale non stop poluje jak tylko ma okazje. Podobno można ubezpieczyć się (psa) który komuś kury wyjada jak od nieszcześliwych wypadków. ps. zastanawiam się czy kiedyś padniesz tak swoją drogą , gdzie jest koniec tej niezmordowanej siły :) Zmieniony przez - Lisus w dniu 2015-02-04 21:00:08

[...] usprawiedliwiania za wszelka cene. a po drugie uzbroic sie w cierpliwosc z ferowaniem jakichs super konkretnych wyrokow w oparciu o jeden pojedynek typa,ktory wrocil po 2 letniej przerwie i umarl w drugiej rundzie,gdzie wczesniej byl maszyna walczaca na pelnych obrotach 5 rund. tylko tyle. :-( Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-06-15 21:15:26

[...] /-)_ Przez tę zmianę trasy wyszło mi kilka km mniej, co nie znaczy, że było prościej, bo powrót trudniejszy technicznie - ekspozycja, klamry, łańcuchy, tłumy ludzi...-więc gdzie się dało, to żeby nie zostać w górach do nocy stojąc w kolejce do łańcuchów, omijałam po skałach. Miałam kilka wariantów powrotu i przy wyborze zaczęłam się łapać na [...]

[...] stojąc 15x7.5kg, 15x7.5kg, 17x7.5kg Przyzwyczaiłam się do szybkich treningów no i teraz po 3b już wydawało mi się, że czas kończyć }:-( Podoba mi się bardzo taki schemat, gdzie zaczyna się od mniejszej liczby powtórzeń, a kończy na większej. Starałam się pilnować przerw, ale nie liczyłam dokładnie, pewnie można by poskracać..ale w poniedziałek [...]

[...] zapasior;-) i jeszcze co do stójki Machidy jest ona oczywiście bez dwóch zdań bardzo dobra,ale pozwolę sobie wkleić walkę Dragona z takim klasowym strikerem jak McDonald gdzie Lyoto nawet przez chwilę nie próbował walczyć na stojąco(wiem wiem Lyoto się od tamtej pory rozwinął;-) ale jednak) a Gegard to moim zdaniem uderzacz poziomem zbliżony [...]

[...] kontuzji (raczej nie dla początkujących) gdyż zaczynamy od największych ciężarów, można się pożądnie rozgrzać ale czasem to może nie wystarczyć gdy w grę wchodzą spore ciężary, ale moge się mylić." - a gdzie tutaj pisze ze chodzi o regres ? poczytaj dokładnie co to jest regresja a seria ze zmniejszonym obciązeniem w trakcie seriii !!! Cześć/

no ciekawe wskazowki tylko mam 1 male pytanko od 2 at nie trenowalem i moze sie tyle pozmienialo albo po prostu nie mialem wczesniej pojecia ale: co to ta kreatyna od Cybera? gdzie to mozna dostac (sklepy internetowe, witryny WWW z opisem) jezeli sie wyglupilem to z gory sorry hehe pozdrawiam

[...] na dzień, lnianego 1-2 łyżeczki). Dwa razy w tygodniu tłusta ryba... No i możliwie starałam się unikać słodyczy i innych śmieci, smażonego, wędzonego nie dużo. Wyczytałam gdzieś, że w ciąży trzeba jeść około 400 kcal dziennie więcej , niż normalnie (a nie jakieś ogromne ilości) i starałam się w zasadzie jeść podobnie jak dawniej, tylko jedną [...]

Nie rozsmieszaj mnie kolego, gdzie tu jest napisane, ze kulturysci maja sie podobac i nie mozna ich krytykowac? Sa lepsi i gorsi, a ze w dzisiejszych czasach moim zdaniem, mało zasługuje na pochwałe, to tak to wyglada.

[...] formy na AC, Kai przegrał dwie pierwsze rundy z Victorem, który sam przyznał,że nie był w 100% formie(chodzi też o definicję którą miał lepszą na AC 2 lata temu i na Mr.0 gdzie powinien wygrać z Cutlerem). No i jest jeszcze pewna reguła, że trudno jest 2 razy w roku zrobić szczyt formy, nie mówiąc już o pewnych specyficznych regułach na Mr O. [...]

wlasnie dlatego nie koronowany, bo malo gdzie startowal :) a wagi mozna sprawidzic na bb.com, ale nie nie sugerowal bym sie informacjami z jakiegokolwiek serwisu...

mówisz, że to wina zdjęcia? to pytanie gdzie w PL można dostać tą koszulkę?? albo skąd zamówić z zza granicy by nie płacić majątku za przesyłkę i dostać to jak najszybciej:)